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太田屋ブログ

お豆腐やゆばに関するお豆腐屋のつぶやき
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簡単「豆腐と卵かけご飯」
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    1・豆腐半分(約150g)と卵1個を器の中で軽く混ぜる
    2・電子レンジで、約2分ほどチンする(卵が半熟程度)
    3・熱いご飯にかけ、醤油をかけて食べる
    4・のり・バター・マヨネーズ・ソース等はお好みで試してください。
    豆腐の分だけ、ご飯を減らしても満腹感があり、栄養的にも優れていて、美味しいですよ。豆腐は、柔らかい豆腐がお奨めです「よせ豆腐」「きぬごし豆腐」
    | - | 12:26 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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